Resep Sup Sehat

Resep Cara Membuat Sup Sehat – Sup sehat merupakan sup yang tentu saja sangat disukai oleh, baik laki-laki maupun perempuan, karena sup sehat ini menggunakan bahan ayam tanpa lemak. Sup sehat ini juga bagus dimakan oleh siapa saja mulai anak-anak sampai orang dewasa. Selain sehat, sup sehat ini juga mempunyai banyak gizi mulai dari protein dan vitamin. rasa sup sehat ini juga enak dan segar. Resep sup sehat dan cara membuat sup sehat ini tentu saja mudah lho teman-teman. yuk kita buatsup sehat ini dirumah.


http://recipesfood01.blogspot.co.id/2016/11/resep-sup-sehat.html





500 gram daging ayam ,pilih daging tanpa lemak, potong dadu sesuai selera

2 buah wortel, iris tips bulat

3 buah kentang , potong dadu sesuai selera

1/2 bungkul kembang kol, iris ukuran 3 x 3 cm

1 bungkul brokoli, iris sesuai selera
3 batang daun bawang, iris 2 cm
3 batang daun seledri, potong menjadi dua bagian
100 gram makaroni, rendam air panas
Bawang goreng , sesuai selera
1 liter air
5 siung bawang putih, memarkan, iris tipis

3 siung bawang mewah, iris tipis
1 sdm merica, haluskan
Garam, secukupnya
Gula ,secukupnya
Bubuk kaldu ayam, sesuai selera



Panaskan air lalu rebus ayam hingga empuk dan matang. Angkat lalu tiriskan.

Masak kembali air untuk merebus ayam dan tambahkan sedikitnya 500 mili liter air.
Tumis bumbu hingga aromanya harum. Angkat lalu masukkan ke dalam air kaldu. Masukkan kentang dan wortel, tunggu hingga kedua bahan ini setengah matang.
Selanjutnya, masukkan seledri, daun bawang, kembang kol dan brokoli. Jangan lupa untuk memasukkan makaroni dan daging ayam di dalam sayur sop.
Masak hingga semua sayur matang dan bumbu meresap dengan baik.
Untuk sentuhan terakhir, tambahkan bawang goreng agar sayur sop lebih gurih dan nikmat.


Wah enak , lezat, segar dan tetntu saja sehat, Resep membuat sup sehat di resep kecilku. Cobain juga yuk resep lainnya. Ada juga lho resep sop kambing, yang pastinya lezat dan kamu akan suka. Jangna takut mencoba untuk memasak, dan membuat resep–resep baru untuk keluarga ya. Temukan juga banyak resep masakan yang enak dan menarik tentunya di resep kecilku.
Previous
Next Post »
0 Komentar